लैवेंडर एक प्रकार की जड़ी-बूटी है. इस पौधे के फूल व तेल का इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है. इसके फूल व तेल से कई तरह की दवाओं का निर्माण किया जाता है. लैवेंडर को औषधि के रूप में इस्तेमाल करने से मस्तिष्क शांत होता है. साथ ही इससे मांसपेशियों को आराम भी मिलता है. इसमें एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. अधिकतर लोग लैवेंडर का इस्तेमाल चिंता, तनाव, अनिद्रा, डिप्रेशन, दर्द और कई अन्य समस्याओं के लिए करते हैं. फिर भी लैवेंडर का इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट से सलाह जरूर लेनी चाहिए.
आज इस लेख में आप लैवेंडर के फायदे, उपयोग व नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे –
(और पढ़ें – कैमोमाइल के फायदे)
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