डायबिटीज में चाय पीने के फायदे, नुकसान व प्रकार

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डायबिटीज यानी मधुमेह एक सामान्य समस्या है. आजकल अधिकतर लोग डायबिटीज रोग से जूझ रहे हैं. यह एक मेटाबॉलिक डिजीज है, जिसमें ब्लड शुगर हाई हो जाता है. दरअसल, इंसुलिन हार्मोन रक्त से शुगर को कोशिकाओं में संग्रहित या ऊर्जा में बदलने के लिए ले जाता है. वहीं, जब डायबिटीज की समस्या होती है, तो शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या फिर शरीर जो इंसुलिन बनाता है, उसका सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है. ऐसे में डायबिटीज का इलाज करने के लिए ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना जरूरी हो जाता है. डायबिटीज को नियंत्रण में रखने के लिए लोगों को कार्ब्स व शुगर लेने से मना किया जाता है. ऐसे में अधिकतर लोगों के मन में सवाल आता है कि डायबिटीज रोगी चाय पी सकते हैं या नहीं? डायबिटीज में चाय पीने के फायदे और नुकसान क्या है?

आज इस लेख में आप डायबिटीज में चाय पीने के फायदे और नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे –

(और पढ़ें – डायबिटीज में न खाए जाने वाले फल)

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