अपेंडिक्स के लिए योगासन – Yoga benefits for appendicitis in Hindi

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खराब लाइफस्टाइल व डाइट की वजह से अधिकतर लोगों को पेट से जुड़ी बीमारियों का सामना करना ही पड़ता है. इनमें से एक अपेंडिसाइटिस भी है. यह समस्या अपेंडिक्स में संक्रमण की वजह से आई सूजन के कारण होती है. अपेंडिक्स होने पर पेट में तेज दर्द महसूस हो सकता है. इसके साथ ही अपेंडिक्स होने पर कब्ज, उल्टी और डायरिया जैसी समस्या भी हो सकती हैं. वैसे तो सर्जरी के माध्यम से अपेंडिक्स का इलाज किया जाता है, लेकिन नियमित रूप से डॉक्टर की सलाह पर योगासन करने से अपेंडिक्स के कारण होने वाली समस्या को कम किया जा सकता है.

आज इस लेख में आप अपेंडिक्स के कारण होने वाली समस्याओं को कम करने वाले योगासनों के बारे में जानेंगे –

(और पढ़ें – अपेंडिक्स का ऑपरेशन)

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